Νευροπλαστική ΘεραπείαΤεκμηριωμένη προσέγγιση για χρόνια συμπτώματα

Επιλέξτε ενότητα

1Τι είναι η νευροπλαστική θεραπεία;Ορισμός, μηχανισμός & αιτίες 2Η ιστορία της θεραπείαςSarno, Schubiner, Schechter, Clarke & άλλοι 3Είναι νευροπλαστικά τα συμπτώματά μου;Τα κριτήρια FIT 4Πώς εφαρμόζεται;Τα πέντε βήματα 5ΤεχνικέςΑναπνοή, somatic tracking, απεικόνιση 6Νοσήματα που μπορεί να βοηθήσει η νευροπλαστική προσέγγισηΚατάλογος με παραπομπές 7Ιστορίες επιτυχίαςΜαρτυρίες ανάρρωσης ανά νόσημα 8Βιβλιογραφία & τεκμηρίωσηRCTs, νευροεπιστήμη & αναφορές 9Επικοινωνίαinfo@neuroplastictherapy.gr

Νευροπλαστική
Θεραπεία

Ο εγκέφαλος μπορεί να «μάθει» τον πόνο — και ό,τι μαθαίνεται μπορεί να ξεμαθευτεί. Μια τεκμηριωμένη προσέγγιση για χρόνια, ανεξήγητα συμπτώματα.

Θεραπεία Επανεπεξεργασίας Πόνου (PRT) · Θεραπεία Συναισθηματικής Επίγνωσης και Έκφρασης (EAET)

κύκλωμα κινδύνου → κύκλωμα ασφάλειας
▾ εξερευνήστε τις ενότητες

Pain Reprocessing Therapy (PRT) στην Ελλάδα

Η Pain Reprocessing Therapy (PRT), στα ελληνικά Θεραπεία Επανεπεξεργασίας Πόνου, είναι μία από τις νευροπλαστικές προσεγγίσεις για μορφές χρόνιου πόνου και επίμονων συμπτωμάτων στις οποίες μπορεί να συμμετέχουν μαθημένα νευρικά κυκλώματα. Δεν περιορίζεται στον πόνο της μέσης: ο ιστότοπος συγκεντρώνει ελληνική ενημέρωση για το ευρύτερο φάσμα των σχετικών καταστάσεων, με επιστημονικές πηγές, κριτήρια αξιολόγησης και πρακτικές τεχνικές.

Από το κύκλωμα κινδύνου στο κύκλωμα ασφάλειας

Η θεραπεία δεν αρνείται το σύμπτωμα. Αλλάζει σταδιακά τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος το ερμηνεύει και αντιδρά σε αυτό.

Διαβάστε πώς λειτουργεί →
!Αντίληψη κινδύνουΥπερεπαγρύπνηση
→
↻ΕπανεκπαίδευσηΠεριέργεια και νέα ερμηνεία
→
✓Αίσθηση ασφάλειαςΗ αντίδραση συναγερμού υποχωρεί

Πέντε βήματα, μία συνεκτική πορεία

Η γνώση, η πρακτική και η αλλαγή χτίζονται σταδιακά

Ιατρικός έλεγχοςΑποκλεισμός επείγουσας ή σοβαρής οργανικής νόσου.
ΕνημέρωσηΚατανόηση του μαθημένου νευρικού κυκλώματος.
Μηνύματα ασφάλειαςΝέα απόκριση στα συμπτώματα.
ΈκφρασηΕπίγνωση και έκφραση συναισθημάτων.
Αλλαγή ζωήςΌρια, σχέσεις και ένα πιο ευχάριστο περιβάλλον.

Συμπτώματα που εξετάζονται στη βιβλιογραφία

Η πιθανή νευροπλαστική συνιστώσα αξιολογείται μόνο αφού έχει προηγηθεί κατάλληλος ιατρικός έλεγχος.

Μελέτη-ορόσημο PRT
66%

Χωρίς ή σχεδόν χωρίς πόνο μετά από τέσσερις εβδομάδες

Στην πιο γνωστή τυχαιοποιημένη μελέτη για χρόνιο πόνο στη μέση — ένα από τα καλύτερα μελετημένα παραδείγματα, όχι το μοναδικό πεδίο εφαρμογής της προσέγγισης.

Δείτε τη μελέτη PRT για χρόνιο πόνο στη μέση →
▶

Πραγματικές πορείες ανάρρωσης

Αναζητήστε και φιλτράρετε μαρτυρίες ανά σύμπτωμα και πηγή. Οι προσωπικές ιστορίες δεν αποτελούν κλινική απόδειξη ή εγγύηση αποτελέσματος.

Ανακαλύψτε τις ιστορίες →

Κάντε το επόμενο βήμα

Ξεκινήστε από την Ενότητα 1