Νευροπλαστική ΘεραπείαΤεκμηριωμένη προσέγγιση για χρόνια συμπτώματα

Επιλέξτε ενότητα

1Τι είναι η νευροπλαστική θεραπεία;Ορισμός, μηχανισμός & αιτίες 2Η ιστορία της θεραπείαςSarno, Schubiner, Schechter, Clarke & άλλοι 3Είναι νευροπλαστικά τα συμπτώματά μου;Τα κριτήρια FIT 4Πώς εφαρμόζεται;Τα πέντε βήματα 5ΤεχνικέςΑναπνοή, somatic tracking, απεικόνιση 6Νοσήματα που μπορεί να βοηθήσει η νευροπλαστική προσέγγισηΚατάλογος με παραπομπές 7Ιστορίες επιτυχίαςΜαρτυρίες ανάρρωσης ανά νόσημα 8Βιβλιογραφία & τεκμηρίωσηRCTs, νευροεπιστήμη & αναφορές 9Επικοινωνίαinfo@neuroplastictherapy.gr
Ενότητα 6

Νοσήματα που μπορεί να βοηθήσει η νευροπλαστική προσέγγιση

Παρακάτω παρατίθενται νοσήματα για τα οποία υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι μια νευροπλαστική προσέγγιση μπορεί να βοηθήσει. Δίπλα σε κάθε κατηγορία δίνεται παραπομπή σε αντιπροσωπευτική δημοσιευμένη μελέτη.

Χρόνιος μυοσκελετικός πόνος[1][2][3]
Χρόνιος πόνος στη μέση (οσφυαλγία)[1][3][4]
Ινομυαλγία[5]
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome - ME/CFS)[6]
Long COVID[6]
Σύνδρομο μαστιγίου (whiplash)[7][8][9]
Χρόνιος πυελικός πόνος[10]
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (Irritable Bowel Syndrome - IBS)[11]
Δυσπεπτικά προβλήματα[11]
Δυσανεξίες σε τροφές[11]
Πονοκέφαλος & ημικρανία[12]
Σύνδρομο POTS[13]
Αϋπνία[14]
Εμβοές (Tinnitus)[15]
Ζαλάδες (PPPD)[16]
Παραισθησίες[17][18]
Λειτουργική νευρολογική διαταραχή (Functional Neurological Disorder - FND)[18]
Μη επιληπτικές κρίσεις[18]
Παρατεταμένο σύνδρομο στέρησης φαρμάκων[17]
Εμμένουσες παρενέργειες φαρμάκων[17]
Αυτοάνοσα & μεταεμβολιακά σύνδρομα[19][20][21]
Δυσλειτουργία της κροταφογναθικής άρθρωσης (Temporomandibular joint disorder - TMJ disorder)[22][23]
Κάκωση λόγω επαναλαμβανόμενης καταπόνησης (Repetitive strain injury - RSI)
Σύνδρομο Σύνθετου Περιοχικού Πόνου (Complex Regional Pain Syndrome - CRPS)[24]
Ανεξήγητα από εξετάσεις συμπτώματα[17]

Χρόνιος πόνος στη μέση: ένα από τα καλύτερα μελετημένα παραδείγματα

Ο χρόνιος πόνος στη μέση είναι μία από τις καταστάσεις στις οποίες έχει μελετηθεί περισσότερο η Pain Reprocessing Therapy (PRT). Αυτό δεν σημαίνει ότι η προσέγγιση αφορά αποκλειστικά τη μέση. Νευροπλαστικοί μηχανισμοί μπορεί να συμμετέχουν σε διαφορετικές μορφές χρόνιου πόνου και επίμονων συμπτωμάτων, με διαφορετικό επίπεδο επιστημονικής τεκμηρίωσης για κάθε κατάσταση.

Στη μελέτη Boulder, 151 ενήλικες με χρόνιο πόνο στη μέση συμμετείχαν σε τυχαιοποιημένη δοκιμή της PRT. Τα αποτελέσματα και η πενταετής παρακολούθηση παρουσιάζονται αναλυτικά στη Βιβλιογραφία.

Δεν είναι κάθε πόνος στη μέση νευροπλαστικός. Πάντα προηγείται ο κατάλληλος ιατρικός έλεγχος· στη συνέχεια, τα κριτήρια FIT μπορούν να βοηθήσουν στην κατανόηση μιας πιθανής νευροπλαστικής συνιστώσας.

Οι πλήρεις βιβλιογραφικές αναφορές παρατίθενται στη Βιβλιογραφία. Για ορισμένες συγκεκριμένες παθήσεις, για τις οποίες δεν υπάρχουν ακόμη τυχαιοποιημένα δεδομένα για τη νευροπλαστική προσέγγιση, παραθέτουμε αναφορές από τη βιβλιογραφία της Γνωσιακής-Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT). Ωστόσο, στις τυχαιοποιημένες μελέτες που συνέκριναν άμεσα μια νευροπλαστική θεραπεία (EAET) με τη CBT, η EAET υπερείχε σε αρκετούς δείκτες έκβασης.[2][5] Για τις παθήσεις για τις οποίες δεν παρατίθενται προς το παρόν βιβλιογραφικές αναφορές, η συμπερίληψή τους βασίζεται σε μεμονωμένες αναφορές περιστατικών ασθενών που παρουσίασαν βελτίωση με αυτή την προσέγιση, καθώς και στις κλινικές παρατηρήσεις που παρουσιάζονται στο βιβλίο του Dr. Howard Schubiner, Unlearn Your Pain.